三个月宝宝缺钙该怎么办？

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三个月宝宝正处于母乳喂养期，妈妈若发现宝宝缺钙，宝宝缺钙会影响到身体的健康，影响骨骼的发育，妈妈就要多从自身找找原因，三个月的宝宝为什么会缺钙呢？对于我们这个三岁宝宝的缺钙问题有什么看法，宝宝妈妈有需要注意点什么呢？下面纽兰小编为大家揭晓这个问题的答案。

　　宝宝每天需要多少钙

　　宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是：1-6个月：母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。

　　宝宝缺钙一般分两种情况：

　　1）宝宝缺钙不多

　　三个月宝宝如果只是缺乏少量的钙质，只要通过母乳喂养便可以满足孩子对钙的需求。在饮食上，妈妈注意全面补充营养、平衡膳食、不挑食就可以了。不建议过分进补，也不要补充过多的高蛋白的食物，避免出现适得其反的效果。

　　2）宝宝缺钙较多

　　如果宝宝缺钙的情况比较严重的话，建议妈妈还是带宝宝去医院做一下检查。然后遵照医生的叮嘱给宝宝补充点钙质，这样的话医院的正规性及医生的专业水准便显得格外重要了。因此。建议妈妈一定要带宝宝到正规医院就诊。

　　宝宝缺钙的表现是怎样的？

　　宝宝缺钙的症状表现其实也挺多的，比如：多汗，囟门闭合延，容易哭闹，厌食或偏食，前额高突，形成方颅，出现“X”和“O”形腿等。如果您的宝宝正好有如上症状，妈妈们还是得多留个心眼了！宝宝缺钙影响生长发育，问题不算大，也不算小哦！

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