如何让宝宝单独睡觉

让幼儿单独睡觉是项很艰难的工作，因为幼儿习惯了和父母睡在一起，即使是这样，通过持之以恒的沟通还是很大的希望让幼儿单独睡觉的。但让幼儿单独睡觉要讲究一定的方法和技巧，查出原因并分析找出解决的方法以及一个合理的睡眠安全是非常重要的。那么，下面且与纽兰小编一起来看看吧。

 

　　1、安排就寝顺序

 

　　一个很好的就寝程序安排是这样的：a、给幼儿洗澡b、为幼儿换上睡衣c、给幼儿喂食d、帮助幼儿刷牙e、为幼儿读书或者唱一首歌f、留在幼儿的房间，直到他睡着

 

　　2、坚定立场

 

　　成功让幼儿单独睡觉的重要方法是，要长期坚持让幼儿单独睡觉。如果幼儿每晚都哭，然后你就告诉幼儿说，允许他和你一起睡。那么幼儿就会认为，只要他每晚都哭，就不用单独睡觉，那么幼儿每晚都会这么做。所以你必须坚定你的想法，并让幼儿明白你的想法是不会改变的。

 

　　3、找出原因和方法

 

　　对于成功地让幼儿单独睡觉，其中很重要的一部分是，找出为什么你把幼儿放在他自己的床上的时候，他会吵闹。最常见的原因是幼儿不想和父母分开，也有可能是因为害怕黑暗以及担心衣柜里有怪物。一旦你找出这些问题，就要想出有创意的办法来解决。例如：如果幼儿害怕黑暗，就帮助幼儿选择一个亮度很强的灯。如果害怕衣柜里有怪物，就和幼儿一起检查衣柜和床下，并向幼儿保证，那里什么都没有。你还可以给幼儿一个灌满水的喷雾瓶，并告诉他，如果有怪物出现，把这个喷在怪物身上，怪物就会立刻消失。

  

　　4、来一个晚安吻

 

　　试图让幼儿自己入睡是其中最关键的环节。必须要让幼儿知道你的存在，最好的办法是给幼儿一个晚安吻，并告诉他，你将一直在这里陪着他，直到他睡着。当幼儿养成良好习惯的时候，要毫不吝啬的夸奖他。如果幼儿能单独睡觉，第二天早上，你要告诉他，他很棒，你为他骄傲。一旦让幼儿形成习惯，单独睡觉对于幼儿来说会是件很正常的事情。这意味着你和伴侣会有更多的相处时间，如果有保姆的话，你们甚至可以出去吃饭、看电影。

 

 

　　5、注意时间上的安排