孕妇如何预防手机辐射？

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怀孕的头3个月，我们称之为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。我们日常最容易接触的就是手机了。手机产生的辐射作用会对胎儿的发育造成影响。那孕妇怎么使用手机才安全?针对这个问题，下面由纽兰小编为大家做介绍：

　　简单地回答，在孕期使用手机很可能是安全的。研究显示，短期内使用手机不会危害健康。孕妇可以用手机，但是最好小心一些。人们使用手机的时间还相对较短，所以还不可能知道长期使用会出现什么后果。

　　与电视、电脑、微波炉等我们每天接触的各种人造的、自然的环境资源一样，手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。“非电离”辐射比“电离”辐射要轻微得多，电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。

　　手机的等级依据所发出的电磁辐射水平(无线电波)来划分。这种电磁波吸收比值(或称比吸收率，简称SAR)反应了你在使用手机时身体所吸收的最大能量数。手机的SAR值越高，你吸收的辐射就越多。你可以通过以下方法检查一下自己手机的SAR值：

　　世界各地的专家都认为非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机，而其你可以按照以下建议减少手机对你的辐射：

　　1、尽量少用手机。这是所有方法中的最有效的一种措施。因为少用手机，人身体就会少受电磁辐射，建议大家不要长时间使用手机，或者有可能的话用电话来替代手机；

　 2、通话时间要简短;

　　3、信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方;

　　4、考虑合理使用免提耳机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿得离头太近。

　　5、避免手机挂胸前。把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。

　　6、远离充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

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